Herzlich Willkommen

Yvonne & Can

Herzlich Willkommen auf der Website der VESQ-Schule Berlin Lichtenberg.

Wir möchten Ihnen unsere Angebote vorstellen die vom VESQ-Dachverband entwickelt und in unseren Schulen gelehrt werden.

VESQ steht für Vitality, Energy, Spirit & Quality- vier zentrale Elemente für Körper und Geist, die wir Frauen und Männern von Jung bis Alt in unseren Schulen vermitteln wollen. Machen Sie aktiv mit, bei unseren für verschiedene Ebenen gestalteten Angebote wie Wing Tsun (körperlich, sportlich, geistig), YOGA (Körper, Geist) und Fitness (Sportlich) und vieles mehr.

Übersetzt in die Moderne geht es uns darum, Familie, beruflichen Erfolg und persönliche Selbstverwirklichung in Einklang zu bringen. Denn dies ist unser Weg in eine selbsterfüllte Zukunft. Dabei leiten uns stets die drei Motive Gesundheit, Freiheit & Sicherheit. Besonders die Gesundheit ist eine Selbstverständlichkeit, die wir uns als Ziel setzen müssen. Für die Gesunderhaltung ist körperliche Aktivität ein wichtiger Faktor, denn regelmäßige Bewegung hält fit und steigert das Wohlbefinden.

Lassen Sie sich von uns entführen in die Welt der VESQ.

Kinder Sport
Selbstverteidigung Gesundheit Sport

Der nächste Tag der offenen Tür

findet am Samstag, den 18.11.2017 für statt.

Von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr stellen wir das Angebot der VESQ für Erwachsene und Jugendliche vor.

Am Sonntag den 19.11.2017 findet der nächste Tag der offenen Tür für Kinder von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr statt.

 

Die Vermeidung von körperlichen Auseinandersetzungen und die Fähigkeit, sich im Alltag zu behaupten, sind Aspekte, die für ein glückliches Leben stehen und weit über die Kindheit hinaus wirken.

Der nächste Tag der offenen Tür

findet am Samstag, den 07.10.2017 für statt.

Von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr stellen wir das Angebot der VESQ für Erwachsene und Jugendliche vor.

Am Sonntag den 08.10.2017 findet der nächste Tag der offenen Tür für Kinder von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr statt.

 

Die Vermeidung von körperlichen Auseinandersetzungen und die Fähigkeit, sich im Alltag zu behaupten, sind Aspekte, die für ein glückliches Leben stehen und weit über die Kindheit hinaus wirken.